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めまいのリハビリ

めまいのリハビリ「たてたて、よこよこ」

めまいの症状でお悩み方に向けて、家庭でできるリハビリをご紹介します。
特別な道具は必要ありません。その簡単な動作から「たてたて、よこよこ」と呼んでいます。はじめは少し大変ですが毎日しっかり続ければ、症状の改善が期待できます。

制作サポート

峰晴 昭仁先生
みねはる耳鼻咽喉科
峰晴 昭仁( みねはる あきひと )先生

- index -

1章 めまいが起こる仕組みと症状

2章 めまいのリハビリ

3章 リハビリの心がまえ

ミニパンフレット

家庭でできるめまいのリハビリ

【参考文献】
「めまいは寝てては治らない」新井基洋 中外医学社
「難聴・めまい・耳鳴りを解消する」神尾友和 講談社
「リハビリでめまいを治す 視線や首の運動がめまいに効く?」ヘルシーアイランド
http://www.white-family.or.jp/healthy-island/htm/repoto/repo-to978.htm

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