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女性のお肌の変化と代表的なトラブル

2章 代表的な女性の肌のトラブル

肌に悪影響があるニキビのケア

ニキビの悪化させないための鉄則

洗顔

1. ニキビを自分でつぶさない

2. 肌に刺激の強い洗顔剤は使用しない
スクラブや酵素洗顔などは肌への刺激が強すぎて肌がかぶれることが多くあります。ニキビは治ってもアトカタが残る原因になります。

3. 強すぎる日焼け止めの使用は控える
紫外線のブロック効果が強すぎる日焼け止めは毛穴に詰まりやすいものが多く、ニキビを誘発する恐れがあります。
製品に添付されている使用上の注意をよく読んで使用しましょう。

4. 保湿をしすぎない
ニキビの種類によっては、保湿が逆効果になる場合もあります。
心配な場合は皮膚科に相談しましょう。

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1章 肌の基礎知識

2章 代表的な女性の肌のトラブル

ニキビの基礎知識
シミの基礎知識
アトピーの基礎知識
女性のお肌の変化と代表的なトラブル

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