感染初期の対処方法

脱水症を防げば重症化せずに完治できます

ウイルス性胃腸炎に感染すると嘔吐や下痢が続きますが、脱水症さえ防げれば、ほとんどの場合で重症化せず、自然に完治します。

※脱水症とはどのような状態か

（１）食欲の有無、水分補給ができるかをチェック

嘔吐や下痢の症状がでていても、本人は元気でいる場合もあります。
食欲があり、水分補給が十分にできていれば心配いりません。
数日見守っていれば完治するでしょう。

●水分補給ができていなければ、脱水症の疑いがある

1～2回の嘔吐や下痢ではすぐに脱水症にはなりません。
しかし何度も嘔吐や下痢をくりかえし、水分補給ができない状態が続くと脱水症につながってしまいます。

●「水分がとれない」「食事ができない」状態ならクリニックを受診しよう

下痢や嘔吐が続くと脱水症となり重症化する恐れがあります。
「水分がとれない」「食事ができない」状態であれば点滴が必要です。
迷わずクリニックを受診しましょう。

（２）水分と合わせて電解質も補給しよう

●嘔吐や下痢をくり返すときに飲ませてはいけないもの

・ただの白湯、お茶

嘔吐や下痢を繰り返し脱水症の疑いがあるときには、ただの白湯やお茶だけを飲ませてはいけません。
嘔吐や下痢で排出された成分（塩分など）も一緒に補給しないと、体内のバランスがくずれ、症状の悪化につながってしまいます。

・牛乳

牛乳を飲ませると、吐き気を促進する場合があります。
※脂肪成分が影響しているといわれています。

●「経口補液療法」で水分補給をしよう

嘔吐や下痢をくり返すときには「経口補液療法」が脱水症予防に効果的です。
医療機関ではこれまで「点滴」による水分補給が主体でしたが、軽度～中度までの脱水症であれば「経口補液療法」で対処できます。

「経口補液療法」は、水分と一緒に電解質も摂取できる療法です。
感染に備えて、実践方法を覚えておきましょう。