15年後の生存率は60%以下！ 正しい知識で正しく治そう「睡眠時無呼吸症候群」
2章 「睡眠時無呼吸症候群」はパートナーしか気づけない
こんな兆候はない？睡眠時無呼吸のパートナーチェック
あなたのご家族や大切な人は睡眠時無呼吸症候群にかかっていませんか？まずは睡眠時の症状をチェックすること、そして、寝ているときの症状以外にも普段の生活で分かることがありますので最近の様子をチェックしてみましょう。
◆チェックリスト
| hetd |
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| □ 若い頃よりも明らかに太って見た目も変わった □ メタボリックシンドロームの疑いがある □ 寝ているときに呼吸が止まって驚いたことがある □ 寝ているはずなのに日中よく眠そうにしている □ 朝起きたとき「からだがだるい、頭が重たい」と言うことがある □ いつも口をあけている |
あてはまる項目が多い場合は睡眠時無呼吸症候群かもしれません。睡眠時無呼吸症候群は、適切な治療を行うことで症状のコントロールが可能になります。できるだけ早く、一緒に専門医にご相談ください。
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1章 肥満だけとは限らない？意外と身近な「睡眠時無呼吸症候群」
2章 「睡眠時無呼吸症候群」はパートナーしか気づけない
3章 手遅れになる前に！検査・治療に付き添う
4章 「睡眠時無呼吸症候群」の予防・改善－「あいうべ」体操
15年後の生存率は60%以下！
正しい知識で正しく治そう「睡眠時無呼吸症候群」