めまいが起こる仕組み

私たちの耳の奥には、体の傾きや回転を感知するための器官があります。そのおかげで人は平衡感覚（体のバランス）を保っています。
しかしこの器官のはたらきが乱れると体は静止していても脳は「傾いている、回転している」と錯覚し、めまいの症状が引き起こされます。

主な症状

周囲の景色が揺れる、体が回転するように感じる、足元がふらつく

リハビリで症状が改善する理由

めまいのリハビリは、バレエダンサーの練習と似ています。
ダンサーはある程度の回転ならば、目を回すことなく踊り続けることができます。
これは練習で何度も回転を経験することで、脳と体を回転に慣れさせているためです。

めまいのリハビリも症状をわざと起こすことで、脳と体をめまいに慣れさせていきます。
次のページから具体的なリハビリの手順をご紹介します。